Ejemplo: Si en el trabajo te piden hacer horas excess que no puedes asumir, comunícalo de forma clara y firme.Amistades: Al tener amor propio, puedes elegir amigos que te inspiren y te apoyen, en lugar de aquellos que te arrastran hacia abajo. La calidad de tus amistades mejora notablemente cuando te valoras.El amor propio es la relación que tene
Conocerte a ti mismo te ayudará a saber qué es lo que realmente quieres y necesitas en una relación, y te dará la confianza para no aceptar menos de lo que mereces.Recuerda que este contenido es puramente informativo y no reemplaza la atención personalizada de un profesional. Si sientes que necesitas ayuda para explorar tus relaciones o gestio
A veces, en un amor que nunca es suficiente, observamos también una insistente necesidad de ser valorado y reconocido por el otro, se busca en la pareja que nos dé lo que nosotros mismos no tenemos.El Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer es una oportunidad para insistir en la atención a uno de los retos más impo